Las relaciones requieren trabajo y están deben hacer frente a retos grandes y pequeños. Las cosas simples, cotidianas y estresantes pueden desgastar una relación íntima y las discusiones pueden poner en peligro la estabilidad de la relación. Si ambos miembros están dispuestos a abordar el tema en cuestión y participar en el desarrollo de una solución, la mayoría de los problemas de relaciones de pareja son manejables, pero cuando los desafíos se dejan, la tensión aumenta sin dirección, los malos hábitos se desarrollan, y la salud y la longevidad de la relación están en peligro.

El Impacto del estrés y la tensión en las relaciones

La cepa de los problemas de pareja pueden comenzar en una relación cuando las circunstancias estresantes afectan a la pareja en su conjunto, o incluso sólo uno de los socios. La enfermedad crónica de una persona, por ejemplo, puede afectar el bienestar de ambos . Muchas parejas tienen dificultades con la comunicación efectiva y la sensación de que no son escuchados por su pareja, así como las diferencias en la crianza de los hijos, opiniones políticas, o las expectativas. Situaciones severas incluyen la infidelidad, la enfermedad terminal de uno de los miembros, y los problemas graves de salud mental. El resentimiento, el desprecio y un aumento en la frecuencia de las discusiones y las faltas de respeto tienden a ser signos de problemas subyacentes que han quedado sin resolver.

Algunas de las preocupaciones comunes de la relación entre otras, dificultades financieras, barreras a la comunicación, los conflictos, la rutina, la distancia emocional, problemas de intimidad sexual, y la falta de confianza. A veces, el matrimonio en sí mismo puede ser el tema en cuestión para la pareja de hecho, cuando una pareja quiere casarse, o está sujeto a la presión social o familiar para hacerlo, y la otra pareja se resiste o se siente no están preparados para casarse. Las parejas que están considerando el matrimonio pueden buscar asesoramiento prematrimonial psicológico para estos y otros temas.

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